「アサイーボウル」道端アンジェリカさんの美容を保つおやつ PON!で紹介

8月27日のPON!のゲスト
道端アンジェリカさんがおやつタイムで紹介した

フルッタフルッタの
「アサイーボウル」



アサイーのピューレに
グラノーラやバナナ、イチゴなどのフルーツをのせた
栄養満点のスイーツ

アサイーのピューレは

ポリフェノールがブルーベリーのおよそ18倍、
鉄分は乾燥プルーンのおよそ4倍ともいわれているとか

低カロリーなのに栄養満点
しかもおいしくて、最高だそうですよ


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